Новости
"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
31.08.2017 21:03 |
Китай запустит движущийся со скоростью 4000 километров в час поезд |
31.08.2017 17:59 |
Новый прорыв в хранении данных на молекулярном уровне |
31.08.2017 17:55 |
Охлажденные молекулы могут хранить до 25 Тб данных в накопителе размером с монету |
31.08.2017 17:51 |
Ученые создали первые арктические «наноперчатки» для Армии США |
31.08.2017 17:48 |
Наноткань «твистрон» генерирует бесплатную энергию из наших движений |
31.08.2017 17:44 |
Наступила эра шестого массового исчезновения видов |
31.08.2017 15:49 |
В США проведут опасную генную модификацию человека |
31.08.2017 15:46 |
Cassini раскрыл последнюю тайну Сатурна |
31.08.2017 15:43 |
Полсотни нобелевских лауреатов назвали главные угрозы человечеству |
31.08.2017 15:41 |
Создан игровой компьютер на колесиках |
31.08.2017 15:38 |
"Зловещие» узоры из намагниченной жидкости показали на видео |
31.08.2017 15:35 |
Открыто 15 новых внеземных сигналов |
31.08.2017 14:26 |
"Почему неувядаем вальс Хачатуряна." - новое в литературном обозрении Соломона Воложина |
31.08.2017 08:37 |
Ученые записали симфонию генитальных бактерий |
30.08.2017 22:10 |
Определена сохраняющая здоровье порция овощей и фруктов Международный коллектив медиков определил оптимальную ежедневную порцию овощей, фруктов и бобовых, которую необходимо употреблять в пищу человеку для снижения риска инсульта, сердечных заболеваний и преждевременной смерти. Соответствующее исследование опубликовано в журнале The Lancet, кратко о нем сообщает The Guardian.
Эксперты полагают, что для поддержания здоровья достаточно в сутки употреблять около 375 граммов овощей, фруктов и бобовых. Эту порцию, отмечают ученые, можно разбить на три части, по 125 граммов каждая.
Оценки авторов основаны на анализе данных, полученных от более 135 тысяч человек из 18 стран мира. Материалы исследования собирались в течение десяти лет с 2003 года. Возраст участников составлял 35-70 лет, наблюдение за каждым из них проводилось не реже раза в три года.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять в пищу не менее 400 граммов овощей, фруктов и бобовых.
По информации https://lenta.ru/news/2017/08/30/diet/
Обозрение "Terra & Comp".
Выскажите свое мнение на:
|
30.08.2017 22:04 |
США испытали новый космический корабль |
30.08.2017 22:00 |
Опровергнута эволюционная гипотеза Дарвина |
30.08.2017 15:31 |
Найден эффективный способ улучшить работу мозга |
30.08.2017 15:29 |
На Тайване обнаружили «инопланетное существо» |
30.08.2017 15:26 |
Доказано массовое отравление древних римлян свинцом |